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Salade de gésier WW

Salade de gésier WW

Pas de temps, mais l'envie de se faire plaisir, cette salade est faite pour toi ! Pour une belle assiette 6 flexipoints ou 7 propoints Ingrédients : - de la mâche - 3 champignons de Paris - 1 tomate - 100 gr de gésiers confits - 1 cas de vinaigrette allégée...

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Tomates farcies WW

Tomates farcies WW

Lorsque j'étais enfant, j'adorais les farcies que ma mère me faisait. C'était un plat chaud et réconfortant, parfais pour la saison automne/hiver. Mais la chair à saucisse ouille ouille ouille niveau gras et de ce fait au niveau des points à comptabiliser....

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Flamenkuche WW

Flamenkuche WW

Voici la recette d'une Flamenkuche ou tarte salée à l'oignon et au bacon que l'on peut manger sans le regretter. Adepte des soirées pizza ou des fans de plats brasseries (avec de la salade), cette recette est faite pour vous ! Pour 6 grosses parts : 4,5...

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Lasagnes saumon-épinards WW

Lasagnes saumon-épinards WW

Voici une recette de lasagnes que même mon fils, pas adepte des épinards à manger en se régalant ! Cette recette est pour 2 gros mangeurs ou 4 mangeurs moyens. 10 flexipoints ou pour 12 Propoints 2 parts 5 flexipoints ou 7 propoints pour 4 parts Ingrédients:...

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Blanquette de dinde WW

Blanquette de dinde WW

Rien de tel qu'un plat qui rappel l'enfance pour déguster un bon repas en famille un dimanche. La blanquette de veau, tout le monde connait, mais niveau prix et points WW, le veau ce n'est pasdonné. Voici donc une blanquette de dinde, qui fera tout aussi...

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Bolognaise WW

Bolognaise WW

La Bolognaise, moi j'adore. Cela permet de faire un plat complet, rapide à faire quand on a pas trop le temps, qui peut agrémenter des pâtes, du blé, du boulgour et pourquoi pas des haricots ou tagliatelles de légumes. Pour 750 gr de Bolognaise : 13,5...

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Cookies chocolat banane WW

Cookies chocolat banane WW

Ce n'est pas parce qu'on surveille son poids qu'on doit se mettre "à la diet" et supprimer toutes les douceurs qui accompagnent le café ou tisane de fin de repas ou les collations, que l'on aime, même si on est plus des enfants ! Ces petits cookies sont...

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